28 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 74,69g | Prot: 140,59g | Karb: 12,35g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Akşam Yemeği: Green String Beans, Pepsi Diet Pepsi (Can), Pork Chop. Aperatifler/Diğer: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|