24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 55,22g | Prot: 71,54g | Karb: 16,78g.
Akşam Yemeği: Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Ei, Kaufland Avocado, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|