24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 41,33g | Prot: 39,87g | Karb: 111,97g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Фисташковый, Мясо по-Французски. Öğle Yemeği: J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. Aperatifler/Diğer: Фруктовый Остров Банан-Манго. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|