802日目
変わらず
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50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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933 kcal
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Yağ: 12,83g | Prot: 49,08g | Karb: 158,91g.
Öğle Yemeği: ニンジン, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 大根, にんにく, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Akşam Yemeği: 長ねぎ, ぶなしめじ, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. Aperatifler/Diğer: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. devamı için...
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sabit kilo
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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