do7mel Günlüğü, 25 Nis 23

25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,8 kg Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg. Geriye kalan: 9,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2023:

2658 kcal

Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Masa Çalışmaları - 7 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Yorumlar

😅 Danke

25 Nis 23 üye tarafından: do7mel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

do7mel Kilo Geçmişi