25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 22,43g | Prot: 19,41g | Karb: 172,63g.
Kahvaltı: Батон, Каждый День Блинчики с Клубничным Джемом. Öğle Yemeği: Чеснок, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Астория Соус Сырный, Красная Цена Изюм Тёмный , Соль, Черный Перец. Akşam Yemeği: Славянка Мармеладные Червячки, Европа Кулич Пасхальный. Aperatifler/Diğer: Американо, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|