25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 36,24g | Prot: 137,82g | Karb: 84,24g.
Öğle Yemeği: Приготовленные Мидии, Яйцо, Яблоко, Рис Вареный, Макдональдс Капучино, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 2%, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dnevnik_pitania_m Kilo Geçmişi
|