|
Snap er niks van 😢
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 52,35g | Prot: 60,83g | Karb: 31,40g.
Kahvaltı: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Soja Yoghurt Ongezoet, AH Doosjevol Bramen. Öğle Yemeği: Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Groente Crackers Rode Biet, Beemster 30+ Oude Kaas. Akşam Yemeği: AH Rode Uien, Jumbo Geraspte Kaas 48+ Pittig, Ei, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Bloemkool. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nathaliemuller74 Kilo Geçmişi
|