Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wannabhealthier
Günlük
25 Nis 23
wannabhealthier Günlüğü, 25 Nis 23
wannabhealthier Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wheat thins..needed the salt…il do better today…
124,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
15,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Nisan 2023:
386 kcal
Yağ: 18,08g | Prot: 32,45g | Karb: 18,04g.
Kahvaltı:
Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1.
Öğle Yemeği:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Meat Loaf.
Akşam Yemeği:
Intermittent Fasting.
Aperatifler/Diğer:
Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water.
devamı için...
1519 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
I so understand this. I’ve threatened to put a salt lick in my back yard.
25 Nis 23 üye tarafından:
Javadali
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wannabhealthier Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle