ability21 Günlüğü, 24 Nis 23

24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1819 kcal Yağ: 90,49g | Prot: 85,38g | Karb: 171,39g.   Kahvaltı: Apple, Cooked Tuna, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Red Sweet Pepper, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), World's Rice Rice Brown, Banana, McDonald's Капучино Большой, Ferrero Rocher, Whole Wheat Bread , Avocado, Boiled Egg. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ability21 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.