26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2140 kcal
|
Yağ: 96,86g | Prot: 131,44g | Karb: 176,03g.
Kahvaltı: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Куриное Филе 2023.02.10, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Магнит Морковь Вареная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Молочный Шоколад Тропический Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 9%, Простоквашино Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Кубань Хлеб Маршмеллоу, Добрянка Мойва Запеченная, Капуста Белокочанная, Красная Цена Сыр Российский 50%, Царь Пасха Творожная, Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|