26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 35,50g | Karb: 79,50g.
Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Галя Балувана Картопляні Зрази З Грибами, Галя Балувана Картопляні Зрази З М‘Ясом. Akşam Yemeği: Сладкий Красный Перец, Алан Рулет Куриный Домашний , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Горошек (Замороженный), Вешенки, Яйцо, Яготинське Молоко для Дітей. Aperatifler/Diğer: Сильпо Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EiraCarolins Kilo Geçmişi
|