24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 62,67g | Prot: 29,09g | Karb: 165,63g.
Kahvaltı: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Карамельной Начинкой, Bauer Sahne Joghurt Apricot And Mango, Чай, Libendorf Сыр Плавленый, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Батуми Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Carte Noire White Coffe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|