26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 76,57g | Prot: 82,99g | Karb: 229,95g.
Kahvaltı: Realforno Amaretti Morbidi, Latte Pro. Öğle Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Balance, Rana Gnocchi di Patate. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Ikea Food Cipolle Fritte, Tonno Blu M, Orogel Edamame , Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Brioche al Cioccolato, Croissant o Cornetto, Magnum Alle Mandorle, Ferrero Ferrero Rocher, Cioccolatino. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Piccola Stella21 Kilo Geçmişi
|