26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 24,71g | Prot: 24,13g | Karb: 97,25g.
Kahvaltı: Gery Chocolatos. Öğle Yemeği: Gery Chocolatos, Roma Malkist Coklat, Gery Chocolatos, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Kalbe Hydro Coco Original, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Aperatifler/Diğer: Putih Telur Matang, Gery Chocolatos. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|