26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 8,67g | Prot: 46,88g | Karb: 96,17g.
Öğle Yemeği: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Berruto Pasta Cup Pomedoro E Mozzarella, Veln Сочник без Муки и Сахара, Tymbark H2OWOC Malina. Akşam Yemeği: Alpro Кокосовое Молоко, Жужуля Мороженое Карамель. Aperatifler/Diğer: Ener Bio Soft Aprikosen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|