26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 49,97g | Prot: 37,27g | Karb: 77,77g.
Kahvaltı: Delikatess Kochhinterschinken, Butter, Spiegelei, Wiltmann Edel Salami, Graubrot, Rela Sonnenblumen-Margarine, Mischau Rinder Mettwurst. Öğle Yemeği: Just Spices Shalala Shakshuka. Akşam Yemeği: Eisstern Amarena Kirsch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|