26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 46,79g | Prot: 26,97g | Karb: 109,90g.
Kahvaltı: Яшкино Печенье Американское, Сыр, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. Aperatifler/Diğer: Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|