26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 37,78g | Prot: 64,00g | Karb: 104,15g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Kutteln, REWE Gnocchi. Akşam Yemeği: Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln. Aperatifler/Diğer: Ditsch Laugen-Croissant. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|