26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 24,37g | Prot: 57,61g | Karb: 111,25g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Шоколадный Торт, Подлива, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Akşam Yemeği: Верес Квасоля Червона. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|