26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2748 kcal
|
Yağ: 134,01g | Prot: 76,92g | Karb: 319,10g.
Kahvaltı: Smucker's Apple Jelly, Meijer Croissants, Texas Toast, The Grilled House Zalad, Ranch Dressing, Grapes, Dole Bananas, Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|