25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 95,15g | Prot: 51,41g | Karb: 185,97g.
Kahvaltı: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Öğle Yemeği: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Burger King Crispy Chicken. Akşam Yemeği: Edeka Mini Donuts, Almighurt Heidelbeere. Aperatifler/Diğer: Bifi Salami, REWE Wikinger Röllchen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|