|
31 неделя, диабет беременных. 111-вес до беременности. Не набрала, а на 3 кг меньше, чем была. По калорийности себя не ограничиваю, но большинство продуктов под запретом
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1873 kcal
|
Yağ: 127,68g | Prot: 85,10g | Karb: 97,58g.
Kahvaltı: Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: ВкусВилл Соус Томатный, Кето-торт на миндальной муке с крем-чиз и вишней, Сердце Куриное, Омлет или Яичница с Овощами. Akşam Yemeği: Кето-торт на миндальной муке с крем-чиз и вишней, Красные Помидоры, Hochland Фетакса, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Простоквашино Сливки 10%, Кето-торт на миндальной муке с крем-чиз и вишней. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|