25 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2167 kcal
|
Yağ: 77,59g | Prot: 99,14g | Karb: 279,95g.
Kahvaltı: Mexicasa Tortillas, Aquamar Imitation Crab Meat, Watermelon , Apples , Bananas , Ferrero Rocher, Rye Bread , Fried Egg, Avocado, McDonald's Капучино Средний, Grapes, Brown Rice (Long-Grain) , Baked Potato (Peel Eaten), White Sucker (Fish) . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|