27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 98,95g | Karb: 103,56g.
Kahvaltı: Яблоко. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Leor Лосось Слабосоленый Рубленый, Шоколадное суфле, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Пирог Невский с Маковой Начинкой, Leor Лосось Слабосоленый Рубленый, Ганна Куриная Грудка Копченая , Лимонное творожное суфле, Кофейное суфле. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|