21 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 32,60g | Prot: 32,85g | Karb: 60,17g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, Сыр Маасдам, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Danke Сметана 15%, Куриная Грудка, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Öğle Yemeği: Danke Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Сырная Долина Сыр Маасдам, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|