27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 77,00g | Prot: 54,78g | Karb: 12,07g.
Kahvaltı: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Яйцо, ВкусВилл Шампиньоны, ВкусВилл Масло Оливковое. Öğle Yemeği: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Мясо Мидий. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|