26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 58 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 34,74g | Prot: 60,44g | Karb: 160,72g.
Öğle Yemeği: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Annalisa Borlotti Beans, Egg (Whole). Aperatifler/Diğer: Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Shiraz Wine. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|