27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 49,74g | Prot: 83,39g | Karb: 83,91g.
Kahvaltı: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Белорусское Масло Сливочное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Пармезан (Твердый). Öğle Yemeği: Суп Гороховый с Копченостями. Akşam Yemeği: Кинг Протеин Egg. Aperatifler/Diğer: FITKIT Печенье Банановый Десерт. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|