27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 47,35g | Prot: 54,49g | Karb: 122,44g.
Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Akşam Yemeği: Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Picard Demi-Baguette, Blonde. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|