27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2119 kcal
|
Yağ: 113,35g | Prot: 69,76g | Karb: 205,31g.
Kahvaltı: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Meijer Croissants, Smucker's Apple Jelly, Whole Leaf Spinach, Pork and Beef Smoked Link Sausage (Flour and Nonfat Dry Milk Added), Hard Boiled Eggs, Real Mayonnaise, Grapes, Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|