27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 40,33g | Prot: 27,50g | Karb: 180,79g.
Öğle Yemeği: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Rendang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Indomie Mi Goreng Rendang. Aperatifler/Diğer: Indomart Kripik Singkong Pedas, Garuda Permen Ting Ting, Silver Queen Coklat, SuperIndo Brondong Ketan, Astor Astor Singles, Mayora Better Sandwich Biscuit, Aice Jeruk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|