28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 61,73g | Prot: 109,33g | Karb: 181,47g.
Kahvaltı: 4 Сезона Клубника Замороженная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Молком Творог Обезжиренный 0,1%. Öğle Yemeği: Мороженое, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Голден Яблоко , Organic Life Масло Черного Тмина, Морковь Вареная, 4 Сезона Клюква Замороженная, Красная Фасоль, Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Молком Творог Обезжиренный 0,1%, 4 Сезона Клубника Замороженная. Aperatifler/Diğer: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное Мусс Йогуртовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|