|
Huch 😟
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 64,20g | Prot: 108,11g | Karb: 176,55g.
Kahvaltı: Genuss Plus Brownie Balls, Gervais Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Harry Protein Toastbrötchen 20, Eat Happy Futo Vegetarisch, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|