28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 4,12g | Prot: 7,34g | Karb: 38,93g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|