27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 13,11g | Prot: 25,17g | Karb: 59,16g.
Kahvaltı: Белмаркет Сдоба Слоёная Плетёный Штрудель с Яблоком и Корицей. Öğle Yemeği: Яблоко, Салат с Креветками. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|