nastiasdk Günlüğü, 28 Nis 23

28 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

583 kcal Yağ: 14,89g | Prot: 59,71g | Karb: 55,48g.   Öğle Yemeği: Snow Crab, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Nordic Хлебцы Ржаные. Akşam Yemeği: Nashe Йогурт Полуниця, Повна Чаша Сир Кисломолочный Нежирный, Ener Bio Soft Aprikosen. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.