Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kelly_Queen
Günlük
29 Nis 23
Kelly_Queen Günlüğü, 29 Nis 23
Kelly_Queen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
조금 회복!😆 오늘은 먹을건데, 좀 나아져서 고마워❤️
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
39,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2023:
2498 kcal
Yağ: 73,59g | Prot: 179,50g | Karb: 326,57g.
Kahvaltı Öncesi:
닥터블릿 푸응.
Kahvaltı:
바나나, 삶은 계란, 토마토, 사과.
Öğle Yemeği:
Quest Nutrition 프로틴바 초콜릿 칩 쿠키 도우, 잔다리 전두부.
Akşam Yemeği:
탕수육, 삼선짬뽕.
Aperatifler/Diğer:
Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, Quest Nutrition 퀘스트 프로틴바 블루베리 머핀, 잔다리 전두부.
devamı için...
1818 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
나아진 기념으로 맛난 거 드시러 가십시다~!
28 Nis 23 üye tarafından:
❛˓◞˂̵ 냐미
일끝나면 바아로 고고씽 예정!
28 Nis 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
맛있는 주말 되소서🙏🏻ㅎㅎㅎ저두 동참할께여!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ헤
29 Nis 23 üye tarafından:
조냥이
맛난거 드셔용❤️
29 Nis 23 üye tarafından:
chochobly
너무 먹어서 배가 아파옄ㅋㅋㅋ🤣
30 Nis 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kelly_Queen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle