27 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1472 kcal
|
Yağ: 58,70g | Prot: 80,36g | Karb: 157,57g.
Kahvaltı: Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник", Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Öğle Yemeği: Помидоры, Пекинская Капуста, Клубника, Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой), Банан, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Aperatifler/Diğer: Ёбатон Jamy Pie Cherry. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
drozd.kseniia Kilo Geçmişi
|