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Wünsche Allen ein schönes entspannendes Wochenende und erholt Euch von dem ganzen Stress, den Anstrengungen und den Unanehmlichkeiten dies die Woche über gegeben hat - LG Ralf
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108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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374 kcal
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Yağ: 7,57g | Prot: 15,20g | Karb: 63,10g.
Kahvaltı: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Knorr Gemüse Bouillon, Aldi Paprika Rot, Lidl Gurke. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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