29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 47,34g | Prot: 82,74g | Karb: 179,96g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Azúcar. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Cocido Completo. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Tomate Frito, Huevo, Gallo Tallarines. Aperatifler/Diğer: Café con Leche Descremada, Azúcar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|