29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,6 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 62,17g | Prot: 61,61g | Karb: 95,60g.
Kahvaltı: Помидоры, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), RED Шоколад Яблоко и Фундук, Редис, Сметана 15%, Ремит Паштет из Говяжьей Печени, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Чайный Советник Коврижка Ванильная, Мичурино Молоко 3,2%, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Эконива Творог Мягкий 5,9%. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
|
|