29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 83,02g | Prot: 28,55g | Karb: 10,82g.
Kahvaltı: Сало, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Выборжец Салат Листовой Свежий. Akşam Yemeği: Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Шампиньоны Жареные, Папа Может Сосиски Богатырские. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|