29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 27,95g | Prot: 104,75g | Karb: 63,31g.
Kahvaltı: Veln Маффин, Veln Профитроли с Творожным Кремом со Вкусом Кокоса. Öğle Yemeği: Veln Брауни, Veln Венская Вафля, Своє Йогурт Вишня. Akşam Yemeği: Печенье Кокосовое Veln, Veln Сочник без Муки и Сахара, Veln Венская Вафля, Своє Йогурт Вишня. Aperatifler/Diğer: McDonald's Лимонад Малина, Veln Рулет Шоколадний З Сирною Начинкою, Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|