30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 56,90g | Prot: 51,70g | Karb: 121,50g.
Akşam Yemeği: Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets, Gut & Günstig Knusper Dinos, Primana Frischkäse-Jalapenos, Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Pfanni Kartoffel Püree Komplett. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|