|
Неделю пью антибиотик
И еще не до конца
Думал вес будет интереснее
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 65,77g | Prot: 64,68g | Karb: 127,26g.
Kahvaltı: Маленькое Счастье Каша Овсяная + Фрукты, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Sweet Fantasy Чиа Пудинг с Маракуйя и Бананом на Кокосовом Молоке. Öğle Yemeği: Помпончик Пельмени по-Сибирски, Помпончик Борщ. Akşam Yemeği: Ого Отруби Ржаные, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помпончик Сибирские Пельмени, Салат из Помидоров и Огурцов, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|