30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 33,53g | Prot: 66,83g | Karb: 44,07g.
Kahvaltı: Велком Бекон Сырокопчёный, Оладьи из Кабачков, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриное Филе на Гриле. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|