30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 25,75g | Prot: 28,97g | Karb: 38,38g.
Kahvaltı: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Увелка Крупа Пшено, Яйцо, Перекресток Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лучше, чем вчера Kilo Geçmişi
|