30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 31,30g | Prot: 19,21g | Karb: 74,72g.
Kahvaltı: АТБ Овсянка, Яготинское Молоко 2,6%, Кофе, Сахар. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Картофелем, Сало, 10 Хлебзавод Батон «Элитный с Отрубями», 10 Хлебзавод Батон «Элитный с Отрубями». devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|