30 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2338 kcal
|
Yağ: 133,90g | Prot: 90,04g | Karb: 186,02g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Kavli Majonäs Äkta, Arla Lätt & Lagom, Polarbröd Vetekaka. Akşam Yemeği: Scan Falukorv, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli, Rydbergs Bearnaise Original. Aperatifler/Diğer: Polarbröd Vetekaka, Arla Lätt & Lagom, ICA Cognacsmedwurst, SIA Glass Glassbåt , Tyngre Vassle Kladdkaka. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|